Egészség

Shea vaj

A bőrünket kényeztető shea vaj titkai

Egyre népszerűbb termék a natúr kozmetikumok között a shea vaj. Sok testápolóban, tusfürdőben és más krémekben megtalálható. Mégis talán kevesen tudják pontosan, hogy ez milyen növényből is származik. A shea dió az Afrikában őshonos karité fának a csonthéjas gyümölcse, melynek felhasználható zsírtartalma akár 60-70 %-os is lehet.

futás

Futni már divat

Egyrészt nagyszerű, hogy korunkban divat az egészséges életmód, táplálkozás és testmozgás. Másrészt azért ehhez is kell egy kis józan ész, hogy átgondoltan mozogjunk, hiszen az egészségünk érdekében tesszük, nehogy a sportszerűtlen mozgás okozzon gondokat.

Elsősegély csomag frissítése, utántöltése

A személygépkocsiba kellő elsősegély csomag tartalmi követelménye némiképp módosult 2017-ben. Érdemes odafigyelni a csomagok megfelelő felszereltségére, és a tartalmukra, mivel újabban a rendőrök ellenőrzés alkalmával azt is figyelhetik, hogy megfelelően fel van –e töltve a doboz, és hogy az eszközök szavatossága is megfelelő –e.